Osteochondróza krčnej chrbtice je patologický stav, pri ktorom dochádza k degeneratívnym zmenám v kostnom a chrupavkovom tkanive.
Dystrofia medzistavcových platničiek sa môže vyvinúť po 30 rokoch, zatiaľ čo vo veku 40-45 rokov sú suché a stvrdnuté. Chrbtica obsahuje 7 krčných stavcov, ktoré pozostávajú z tela, výbežkov a kostného oblúka; V strede stavca je otvor, v ktorom sa nachádza miecha. Jednotlivé prvky chrbtice sú navzájom spojené pomocou medzistavcových platničiek tvorených jadrom, vláknitým prstencom a vrstvou - hyalínovou platničkou (chrupkou). Krčné stavce, ktoré majú najmenšiu hrúbku disku, tesne priliehajú k sebe; svaly v oblasti krku sú dosť slabo vyvinuté, v dôsledku čoho môže pri pravidelnom cvičení dôjsť k posunu platničky, ktorá stláča cievy a nervové kmene.
Choroba prechádza vo svojom vývoji niekoľkými štádiami, počas ktorých chrbtica prechádza patologickými zmenami:
- 1. stupeň osteochondrózy
Charakterizované nástupom deštrukcie medzistavcových diskov. Vo vláknitom prstenci sa tvoria trhliny, pevnosť a elasticita disku je narušená, jeho výška klesá, v dôsledku čoho sú nervové korene stlačené. Objaví sa charakteristická bolestivá bolesť. Niekedy v štádiu 1 (predklinické) môže takáto bolesť chýbať a osteochondróza sa vyskytuje so stredným nepríjemným pocitom v krčnej oblasti.
- Osteochondróza 2. stupňa
Ak osteochondróza 1. stupňa nebola liečená alebo liečba nebola účinná, potom sa vyskytuje osteochondróza 2. stupňa - chronická. Bolesť sa stáva konštantnou, deštrukcia a zhutňovanie medzistavcového disku pokračuje a vedie k miernym dislokáciám krčných stavcov. Pri cervikálnej osteochondróze sa v tomto štádiu môže vyvinúť syndróm padajúcej hlavy. Tento syndróm je charakterizovaný silnou bolesťou a človek je nútený podopierať hlavu v pevnej polohe, aby znížil bolesť.
- Osteochondróza 3. stupňa
Vláknitý krúžok je takmer zničený, čo vedie ku komplikáciám osteochondrózy - výčnelku medzistavcového disku alebo intervertebrálnej hernie. V štádiu 3 osteochondrózy sa intenzita bolesti môže znížiť, pretože postihnuté tkanivo chrupavky v medzistavcovej platničke už jednoducho neexistuje, a preto neexistuje zdroj bolesti, ale zostáva zovretie nervových koreňov, takže bolesť úplne nezmizne.
Príčiny cervikálnej osteochondrózy
S vekom jadro medzistavcovej platničky stráca zásoby vlhkosti a tiež sa stáva menej elastickým. Keďže metabolizmus sa po 50 rokoch výrazne spomalí, regeneračné procesy v platničkách so zlým prekrvením sa zastavia. V mladom veku zohráva hlavnú úlohu pri výskyte osteochondrózy v krčnej chrbtici fyzická nečinnosť - pasívny životný štýl, nedostatok správne organizovanej fyzickej aktivity.
Prevencia chorôb
Aby sa zabránilo rozvoju cervikálnej osteochondrózy, odporúča sa: pri sedavej práci si robte päťminútové prestávky každú hodinu, vyhýbajte sa stresu na krku; nerobte náhle pohyby hlavy, sledujte svoje držanie tela; vyhnúť sa hypotermii; cvičenie, plávanie; jesť správne; spánok by mal byť na tvrdom matraci a na nízkom vankúši, uhol ohybu krku by nemal byť väčší ako 15 stupňov; po 25 rokoch sa vyhnite nárazovým zaťaženiam chrbtice (skákanie, beh).